Schätzen, was gelingt: Fünf Wege, Gelingendes zu stärken

Wie kann es gelingen, das Funktionie­rende im Alltag besser sichtbar und nutzbar zu machen? Die folgenden fünf Ideen laden dazu ein, Funktionie­rendes zu entdecken, zu würdigen und weiterzuentwickeln.

Die Fortschrittsliste – das Gelingende zählen

Was haben Sie heute eigentlich alles getan? Oft bleibt am Abend das Ge­fühl zurück, dass der Tag verflogen ist, ohne dass viel passiert wäre. Eine Fortschrittsliste hilft, zu erkennen, was Sie alles geleistet haben.

So geht’s:

Wählen Sie morgens eine Zahl zwischen 30 und 50 und machen Sie im Laufe des Tages für jede erledigte Aufgabe einen Strich – egal, wie klein sie ist. E-Mail beantwortet? Strich. Gespräch ge­führt? Strich. Idee notiert? Strich.

So wird sichtbar, was Sie geleistet ha­ben. Der Fokus verschiebt sich: weg von dem, was noch fehlt, hin zu dem, was bereits gelungen ist.

Mein Ressourcen-Spickzettel – Stärken im Blick behalten 

Gerade in herausfordernden Situatio­nen lohnt es sich, bewusst auf Stär­ken und Fähigkeiten zu achten – bei sich selbst und bei anderen. Erstellen Sie beim nächsten schwierigen Ge­spräch oder Meeting einen Ressour­cen­Spickzettel. Er hilft Ihnen, den Blick gezielt auf Stärken, gelingende Beiträge und funktionierende Momen­te zu richten.

So geht’s:

Erstellen Sie eine Liste mit 30 bis 50 Dingen, die Sie an der anderen Per­son schätzen: Was schätzen Sie an der Person? Was gelingt der Person gut? Welche Beiträge sind hilfreich? Wann ist die Zusammenarbeit mit die­ser Person besonders konstruktiv? Lesen Sie diese Notizen vor wichtigen Gesprächen durch.

Der Perspektivenwechsel wirkt: Oft verändert sich dadurch die Dynamik im Gespräch – Gespräche werden leichter, Begegnungen gelassener.

Funktionierendes Feedback – von anderen lernen, was wirkt 

Wann haben Sie das letzte Mal ein po­sitives Feedback erhalten? Falls dies schon länger her ist, holen Sie eines ein. Ob Vorgesetzte, Teamkolleg*innen, Familie oder Freund*innen, es stärkt und hilft zu sehen, was wirkt:

So geht’s:

Fragen Sie Ihr Umfeld: Was schätzt du an meiner Arbeit? Welche meiner Verhaltensweisen sind besonders hilf­reich? Welche Momente unserer Zu­sammenarbeit waren Highlights – und was habe ich dazu beigetragen?

Solche Fragen stärken Ihre Zusam­menarbeit und öffnen zugleich die Tür für gegenseitiges Lernen.

Funktionierendes im Team erkennen

Teams sind dann stark, wenn sie wissen, was sie stark macht.

So geht’s:

Nehmen Sie sich in Ihrer nächsten Sit­zung 45 Minuten Zeit für ein gemein­sames Erforschen des Funktionieren­den: Zeichnen Sie eine Skala von 1 bis 10 und lassen Sie jedes Teammit­glied einschätzen, wo das Team aktu­ell steht. Sammeln Sie anschliessend gemeinsam, was bereits funktioniert: Was sorgt dafür, dass wir schon bei X und nicht bei 1 stehen? Was funktio­niert gut? Wofür werden wir von ande­ren geschätzt?

Solche Gespräche stärken Vertrauen und zeigen, dass Entwicklung auf be­reits Bewährtem aufbauen darf.

Erfolge teilen und gemeinsam feiern

Ob klein oder gross – Erfolge verdie­nen Sichtbarkeit. Feiern Sie Fortschrit­te gemeinsam, anstatt sie im Alltag untergehen zu lassen.

So geht’s:

Manche Teams nutzen eine «Erfolgs­wand», andere beginnen Meetings mit einem kurzen Austausch über High­lights der Woche. Das bewusste Feiern des Funktionierenden schafft positive Energie, verbindet und erinnert daran, dass gute Zusammenarbeit kein Zufall ist – sondern das Ergebnis vieler klei­ner Dinge, die funktionieren.

Wer Funktionierendes sichtbar macht, stärkt das, was trägt. Kleine Gesten, bewusste Fragen oder einfache Ritua­le genügen, um Fortschritte zu erken­nen und zu würdigen.